Connect with us

Fitness

ANCHE IL FITNESS PUÒ ESSERE SOSTENIBILE

Negli ultimi anni si è raggiunta una sempre maggiore consapevolezza dell’importanza di uno sviluppo sostenibile. Ecco alcune tendenze e novità del mondo del fitness, in fatto di sostenibilità.

Quello della sostenibilità è diventato ormai un tema centrale ed imprescindibile. Se ne discute in diversi ambiti di attività ed anche sport e fitness possono essere sostenibili. Lo scorso 4 aprile 2022, i Ministri dello Sport degli Stati membri dell’Unione Europea si sono riuniti per il Consiglio Istruzione, Gioventù, Cultura e Sport, in occasione del quale hanno approvato le nuove conclusioni del Consiglio sullo sport e l’attività fisica, che sono stati riconosciuti come strumenti promettenti per trasformare i comportamenti a favore di uno sviluppo sostenibile. Il documento mira ad accelerare la trasformazione dei comportamenti tra chi pratica attività a livello individuale e collettivo, chi produce e consuma beni e servizi sportivi, le imprese che intervengono nelle infrastrutture sportive e gli organizzatori di eventi, affinché ciascuno riduca il proprio impatto sull’ambiente, sulla biodiversità e sul clima.

Le conclusioni hanno inoltre l’obiettivo di valorizzare meglio lo sport quale strumento educativo, capace di tener conto degli obiettivi di sviluppo sostenibile. Del resto, la stessa Agenda di Sviluppo Sostenibile delle Nazioni Unite, a scadenza nel 2030, riconosce allo sport un ruolo importante per realizzare uno sviluppo sostenibile.

Come coniugare fitness e sostenibilità

La sostenibilità nel mondo del fitness si realizza attraverso la sostenibilità di palestre ed impianti sportivi, attrezzature e materiali impiegati per attrezzi ed abbigliamento sportivo. Si può trattare, ad esempio, di pannelli solari quali fonti di energia per stadi e impianti sportivi o dell’impiego, per la realizzazione di strutture sportive, di container, che riducono l’uso di cemento e risultano di rapida installazione. A questo si aggiunge la possibilità di utilizzare materiale riciclato per le attrezzature sportive, come si è fatto con il recupero di reti da pesca, per dare loro nuova vita quali reti da pallavolo. Importanti sono inoltre i comportamenti individuali, per promuovere buone pratiche di allenamento, rispettose dell’ambiente.

(da: pixabay.com)

L’esperienza delle Eco Gym

Se tendenzialmente l’allenamento a corpo libero può avere un minore impatto ambientale, un esempio interessante di fitness sostenibile è rappresentato dalle Eco Gym. Si tratta di una realtà in espansione, sia pur lenta, in tutto il mondo, che permette di generare energia, mentre ci si allena. L’idea è quella di avvicinarsi il più possibile all’autosufficienza energetica, attraverso l’allenamento di chi fruisce della struttura sportiva. In queste palestre sostenibili, stepper, cyclette e tapis roulant sono in grado di convertire l’energia cinetica, quindi il movimento, in energia pulita. A questo si aggiunge l’attenzione alla riduzione delle emissioni inquinanti dei centri fitness ed alla sostenibilità nella scelta dei materiali impiegati nella palestra, come ad esempio pareti realizzate con legno riciclato, pavimenti in gomma riconvertita e persino asciugamani biodegradabili.

(da: pixabay.com)

ISCRIVITI
ALLA NOSTRA NEWSLETTER

Post di tendenza

WANDERLUST SUMMER

Arte

IL METAVERSO – LO SVILUPPO

Cultura

I SENZATETTO, I SENZADIGNITÀ E IL SENSO DELLA VITA DA MARCIAPIEDE

Volontariato

NUOVE FORME DI SOFFERENZA: IL GHOSTING

Attualità

ASSEGNAZIONI PROVVISORIE E UTILIZZAZIONI DOCENTI E PERSONALE ATA 2022/23

Scuola

METAVERSO: PER SEMPLIFICARE

Cultura

GIORNATA INTERNAZIONALE DELLO YOGA 2022

Fitness

CONSIGLI PER UN MATURANDO

Scuola

Articoli recenti

Facebook

Connect
Newsletter